[养生,艾灸养生,艾灸]艾灸哥七招带你从零学艾灸(七)

2021年4月13日10:46:03[养生,艾灸养生,艾灸]艾灸哥七招带你从零学艾灸(七)已关闭评论 9 views
摘要

张老板经营一家餐饮店,每天早早起来去菜场买菜准备一天的经营。由于现在人工成本太高,所以张老板就把自己当成一个员 […]

张老板经营一家餐饮店,每天早早起来去菜场买菜准备一天的经营。由于现在人工成本太高,所以张老板就把自己当成一个员工来用。尤其是人多忙不过来的时候,张老板总是拼命干活,毕竟店是自己的,给自己干活更有劲头。

但是好景不长,餐饮店最忙的时辰都是在饭点的时候,由于经常吃饭不规律,张老板经常感到胃不舒服,尤其是下午四五点的时候,经常会感到胃部一阵阵疼痛,必须要赶紧吃两口饭垫一垫才会缓解一下。去医院一检查,被告知是胃及十二指肠溃疡。吃了一阵西药后,症状基本得到了控制。再后来,张老板了解到了艾灸,于是每天艾灸足三里,中脘,三阴交等四五个穴位,灸的时候感觉很温暖很舒服,艾灸一个月后,胃部不再疼痛了。

这天晚上,张老板下班回家后像往常一样用艾灸盒绑在身上做艾灸,也许是白天工作太劳累了,艾灸的时候艾条插入盒内太深了也没在意,然后就稍稍的打了个盹,大概也就五分钟的时间,醒来后发现艾灸部位起了个水泡。

其实,这属于操作不当导致的烫伤。所以我们在温和灸的时候,注意要灸的穴位不能太烫。一般灸15-20分钟左右。太烫的话,里面的组织肯定会烫伤掉。艾灸的时候感觉温暖就可以了,切记不要太烫。离得太近或者已经感觉烫的无法忍受还不移开,十之八九肯定会被烫伤的。

接下来,艾灸哥就来说说艾灸的一些灸后反应以及应对办法。

艾灸时出皮肤潮红现象是正常的,因为艾灸的热力刺激毛细血管,使之扩张,从而促进血液加速流动。这是只要不受凉,不久即会自行消退。由于艾灸是热力的作用,人会感到口渴,这是正常现象,可以在灸后多喝几杯温开水,既可以缓解口渴的症状,也有利于排毒。

艾灸后,不同的人有不同反应,有的人会发烧,牙痛,耳鸣,流鼻血,喉咙发干发痒,有的女性出现月经量过多或过少的现象,其实这是正常的。如果这些现象反复出现,可以减慢艾灸的频率,隔日施灸,直到症状减轻后,改为保健灸。

出现灸泡和灸疮的情况。有时,如果施灸者把握的时间和用量有偏差,灸后会出现灸泡,最后形成灸疮。

1. 烫伤后尽快用冷水冲洗。冷水冲洗可以迅速降低组织温度,减轻烫伤程度。 Ⅱ度烫伤会起水泡,水泡皮能隔离细菌,还能起到保湿促进肉芽和上皮生长的作用,尽量保护水泡。

2.水泡比较大时,为避免弄破感染,可以消毒后用无菌针具在水泡低位穿刺引流,之后用绿药膏或芦荟胶涂抹,封闭穿刺孔。

3.预防感染非常关键,感染会破坏伤口残余的上皮细胞,破坏细胞生长环境,导致烫伤程度加重,所以水泡皮能不破坏就不破坏,无意中弄破要更注意预防感染。

4.无论是肉芽组织还是上皮细胞,都适合在湿润环境下生长,所以要注意保湿。粉末状药物或者艾灰的确容易让伤口结痂,但结痂后局部干燥,并不利于肉芽生长和上皮生长,不利于伤口愈合,导致疤痕明显,如果出现痂下积脓,更是容易导致向深处感染,建议使用芦荟胶涂抹。

另外,有的人会认为或者把出现灸泡说成是湿气重,是排病反应,是好事。但是艾灸哥坚持认为,医学伦理学的第一原则就是无伤害原则。不管是去艾灸馆还是自己灸,都不要离得太近以免烫伤。另外,烫伤跟艾条年份以及品质没有直接关系,都是距离把控不当导致的,很多商家之所以会把水泡推到排病反应上,其实是本能的甩锅反应。实际上,烫伤的根本原因在于艾灸时候对距离以及温度把控不好,而非艾条导致的。好的艾条,你使劲往皮肤上靠近,它照样会烫伤你。即便是你拿一根点燃的香烟当艾条去灸,只要距离把控好,一样不会烫伤。这是最简单的物理道理,仔细想一下就能明白。

如果你是从第一篇看到第七篇,你应该初步了解了艾灸,可以自己开始尝试给自己灸了。

南阳艾灸哥:艾灸哥七招带你从零了解艾灸(一)

南阳艾灸哥:艾灸哥七招带你从零了解艾灸(二)

南阳艾灸哥:艾灸哥七招带你从零了解艾灸(三)

南阳艾灸哥:艾灸哥七招带你从零了解艾灸(四)

南阳艾灸哥:艾灸哥七招带你从零了解艾灸(五)

南阳艾灸哥:艾灸哥七招带你从零了解艾灸(六)

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