豆子妈:颜帅，早上好！
颜帅:早上好呀！昨天给你布置的功课准备得怎么样了？
豆子妈:我发现，随着年龄增长，身体发育，气血充盈，成年后很多人的习惯性便秘或腹泻都自然痊愈不再复发，有人认为是持续的治疗有了效果，我却认为是因为孩子成长后，脏器功能变强，脾胃强大了，病自然就少了，类似的情况还包括鼻炎、湿疹、过敏、哮喘等等。
而很多人却长期久治不愈，甚至身体反而更差，我觉得这是不是因为治疗不当或生活方式错误，导致脾胃受损了呢？
颜帅:不能排除这种可能，这也是为什么我们在之前的很多专题里，都在反复强调纠正误区、正确养生的原因。
豆子妈:学过以前的专题后，我知道了，滥用抗生素，乱吃水果，盲目退烧，滥用寒凉药物等等，都是错误的行为。所以成年人腹泻的第一个特点就是幼年失养，脾胃虚弱啦！
颜帅:是的，可以这么说。那排除掉幼年不注意调养脾胃导致的成年脾胃虚弱，还有哪些特点呢？
豆子妈:我还发现，现在生活越来越好，我们的脾胃却越来越差！但是大多数人都没有反省过。
早饭不吃，午饭乱吃，晚饭大吃；边看电视玩手机边吃，忙起来不记得吃，饿了半夜吃；爱喝冰镇饮料、爱吃水果酸奶、爱吃腌制食物……不知道有多少人可以对号入座？
我在网上看到数据显示，全球5亿胃病患者，中国就占1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，如果脾胃功能受损，就会引发多种疾病。很多人的健康问题都是吃出来的。
颜帅:我的师父李可老先生曾经说过，人之阳气的多少关键取决于脾胃。元阳虽藏于肾，但而要后天脾胃的滋养。元气升降出入的运行也依赖脾升胃降的斡旋之能。
如果进行中西医比较，西医免疫系统的功能可以与中医的脾勉强对应。大家都承认免疫系统是人体对肿瘤的最后一道防线。换言之，脾胃虚弱的最严重后果的就是易于发生肿瘤！
豆子妈:这真的太可怕了！所以成年人腹泻的第二个特点就是错误方式，虚耗脾阳？
颜帅:是的，但是很多人意识不到问题的严重性，甚至认为腹泻可以减肥，不但不治疗腹泻，甚至人为制造腹泻，这种人轻则脾胃受损、反复生病，重则厌食、抑郁，甚至罹患重症。
豆子妈:但是腹泻的确可以让部分人的体重减轻啊？
颜帅:因为水份约占成人体重的50%~70%，腹泻其实就是肠壁通透性升高，更多水分进入肠道，软化大便，加速排出。而这些水分当然来自体内。体内流失了大量的水分，短时间内就造成了体重减轻的假象，其实减少的都是水分。所以一旦身体恢复平衡，缺少的水分补充完全，体重又会反弹。而那些长期腹泻导致消瘦的，则是因为脾胃虚弱，无法正常吸收营养物质，使身体本元受损，这不是健康的瘦，而是病态的瘦。真正健康的减肥，就是让脾胃健康运转，那么无论过胖或过瘦都会趋于正常匀称，因为多余的垃圾会顺利排出，缺乏的营养也能得到补充。
豆子妈:明白了，所以很多名为“清肠”，实则伤肠的腹泻减肥法，是伤身体又容易反弹的方法，不值得提倡。腹泻不但是病，还不是小病，千万不能听之任之，等伤了身体元气再来着急，悔之晚矣！所以成年人腹泻的第三个特点就是腹泻减肥，伤身害命！
颜帅:说到这里又要提醒大家注意一个误区，是不是腹泻就要立即止泻呢？
豆子妈:我觉得不是的。腹泻只是一种症状，很多时候是为了尽快排出身体不能接受的物质，如果盲目不辨原因的止泻，可能增加身体负担，甚至导致有毒的物质停留在体内，对身体造成更大的伤害。
颜帅:是的。还是回归到那句话，辨证论治。无论中医西医，都需要找到腹泻的原因，才能有针对性的进行治疗，是解毒排毒，还是补水平衡，是疏导，还是止泻？否则，有可能毒素没有及时排出体外导致严重的身体隐患，也有可能急性腹泻变成慢性腹泻，严重影响健康生活。
豆子妈:但是不少成年人经常因为工作繁忙，上有老下有小，生活压力比较大，出现腹泻的时候就想着拉肚子问题不大，吃点止泻药继续上班，所以成年人腹泻的最后一个特点就是自行服药，急于止泻了？
颜帅:是的。我自己也处于这个阶段，不但生病了没办法请假，休息日还要随时处理各种工作上的事务，所以特别能理解大家的心情。但身体健康才是基础，拥有健康，才有长长久久的家庭幸福、事业成功。
豆子妈:您说过，无论哪种腹泻，最后还是要回归到脾胃护养上来。所以当初“吐泻”专题的时候您推荐参桂理中丸，对大部分腹泻的状况都有帮助，还能治疗胃炎，对吗？
颜帅:是的，参桂理中丸治疗大多数急性寒性的腹泻都非常有效，可以说吃下去一颗，只要对症就会有改善的感觉，比如腹痛减轻，肠鸣变弱，虚弱情况改善，腹泻频率降低等等。严重的腹泻，如果有了改善的感觉，最好立即追加一到两颗，以保证疗效。
豆子妈:如果不见效呢？
颜帅:夏天的腹泻，有的是因为暑湿引起，腹泻会伴随着头疼头晕，胸闷发热等症状，我建议服用藿香正气水，可以立竿见影。这两种药都不是止泻药，但是只要对症，就可以起到止泻的效果。需要提醒大家的是，腹泻还可能是重金属中毒，用药不见效必须及时考虑这种可能，如果延误诊断，造成内脏器官的破坏和衰竭，治疗起来就很麻烦了。
豆子妈:除了这些情况，我还想到一种腹泻的可能！
颜帅:哦！不错，能主动思考了，说来听听！
豆子妈:但是时间不早，您要出门诊了，等我明天再向您汇报吧？
颜帅:哈哈哈哈，还学会卖关子啦？好吧，那就明天见！
豆子妈:谢谢颜帅，明天见！
（欲知后事如何，且听下回分解！）
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专家简介
【颜芳】 副主任医师，医学博士，广东省中医院中医经典科主任，医院首批“青年名中医”，全国名老中医学术继承人，师承山西省名中医李可（已故）。全国扶阳流派委员会秘书长，广东省养生康复委员会副主任委员。
2013年率先开设了科室“经典中医守护健康”微信公众号，每天推送中医养生科普资讯，目前关注量高达30000人；2015年开设“经典有爱”系列微信群，受到患者的热捧，仅一年多时间已发展到“经典有爱—快乐学中医”15个子群，所有群瞬间满员，目前共有经粉7500余人。微信群交流活跃，分享积极，正能量满溢，培养了大批热爱中医的“经粉”；在此基础上开设的“经典有爱守护健康”养生健康大讲堂，每月进行一次健康讲座，也受到患者的热捧，参与人数每次都近200人。