我应该怎样从零开始学艾灸呢

2021年10月25日04:45:20 发表评论

从零开始学艾灸要首先知道要学习的内容:1、灸法的种类与操作方法,2、如何配穴与穴位定位,3、艾灸的灸量控制、补泻方法、施灸体位、施灸顺序、艾灸中出现的灸感与排病反应等,4、如何选择艾灸的灸材(艾绒与艾条等)、灸具。5、中医基础理论(脏象、五行等)与诊断,等等……学会这些可以满足平常生活中使用艾灸与开艾灸店中遇到的各种问题。真正要传承就要更深入的学习,这是以后需要学习的艾灸的发展史与文化形成,国内外艾灸的发展状况与古中医大家对艾灸的看法等等。
而学习的方法,可以选择看书籍,网上看视频,电视台讲座,学习培训。书籍不建议看近几年出版的书,看上去通俗易懂,但不一定正确。网上的视频也要选择性的看。系统学习就要找个好的老师了,多了解对比一下。

初学者零基础下如何学好艾灸

作者/艾灸先生

第一、艾灸是中医的艾灸,是和中药、针灸等一样属于中医的一种疗法,需要在中医理论的指导下进行操作,脱离了中医理论的指导,艾灸无异于烤火。所以要想学习艾灸,首先学习中医的基本理论,可以参考书籍秦伯未先生的《中医入门》。

掌握了中医的基本理论之后,就可以辨证施灸。比如有人头疼,如果是颈椎问题导致的头疼,就要调理风池、大椎、肩井等穴;某人是风寒感冒导致的头疼,需要艾灸风池、大椎、肺腧等穴;是肝火旺导致的头疼,需要艾灸太冲、期门、肝俞等穴;是血虚导致的头疼,需要艾灸百会、膈腧、足三里等穴;是血瘀导致的头疼,最好配合刺血了。

学习经络穴位知识和灸法的知识。要掌握好经络走向,常用穴位的准确位置和作用,掌握艾灸的常见样式,常见问题的配穴等。参考书籍《谢锡亮灸法》

多看一些艾灸书籍。推荐的有《谢锡亮灸法》《马氏温灸法》《灸绳》《神灸经纶》《灸法秘传》《艾灸精华选读》等。反复研读,看的时候不需要记住,有印象就可以了。用到的时候记不清楚可以翻阅书籍。

多实践,多总结。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。只看书是远远不够的,现实遇到的问题要远比书上复杂多了,遇到书上有的问题,在书籍所载方法知道下进行,观察效果如何。效果好了,积累了实际的经验,效果不理想,要分析问题,再探索其他方法。坚持下去,自然会成为实战高手。

零基础学习艾灸一定要学习传统艾灸方法,最基本要学习的内容有:1、灸法的种类与操作方法,2、如何配穴与穴位定位,3、艾灸的灸量控制、补泻方法、施灸体位、施灸顺序、艾灸中出现的灸感与排病反应等,4、如何选择艾灸的灸材(艾绒与艾条等)、灸具。5、中医基础理论(脏象、五行等)与诊断,等等……学会这些可以满足平常生活中与开艾灸店中遇到的各种问题。真正要传承就要更深入的学习艾灸的发展史与文化形成,国内外艾灸的发展状况与古中医大家对艾灸的看法等等。
学习的方法则不外乎:看书籍、网上搜索学习、看电视台讲座,网上艾灸视频、参加艾灸培训。然而现在针对艾灸的书籍、视频、培训、网上文章等内容层出不穷,甚至有很多观点出现冲突的情况,零基础根本无法判断正确与否,对我们的学习造成很大困扰,也对艾灸的正常发展造成很大阻碍。