中医体质判断测试.中医体质自测软件

2021年8月24日19:18:41 发表评论

免费在线测试中医九型体质


测试人群:3-69周岁人员,主要对幼儿、成人、老年人三个阶段的人群进行测试。

测试项目:疫情期间“宅”在家中,你的身体发福了吗?记者昨日获悉,市民凭有效身份证件可前往位于省体育场内的陕西智慧健身服务中心免费进行体质检测,全面了解自己的健康水平。

体质检测能够了解自己目前的身体形态、机能及素质状况。每位参加体质检测并完成规定指标测试的参与者,都可以得到体质测定综合报告。报告中除了汇总各项指标的测试和评价结果外,还将针对个人体质状况给出体育锻炼的建议。位于省体育场内的陕西智慧健身服务中心,由智慧健身和体质检测两大功能区组成,是集智慧健身、体质检测、活动培训为一体的综合型服务中心。能够为大众提供科学、智慧、便捷的一站式优质服务。据了解,年龄在20岁到69岁的市民,只要携带有效证件便可在此进行免费体质检测。目前疫情期间,该中心采用团体或个人预约方式,市民可关注“陕西智慧健身服务中心”公众号后留言回复“体测预约”,该中心将统一安排并通知检测时间。

一、身体形态:1.身高、2.体重

二、身体机能:1.肺活量、2.台阶试验。

三、身体素质:1.立定跳远、2.网球掷远、3.坐位体前屈、4.10米折返跑、5.走平衡木、6.双脚连续跳、7.握力、8.纵跳、9.俯卧撑、10.一分钟仰起、11.闭眼单脚站立、12.选择反应时

活动现场

工作人员耐心细致地引导进行测试,后期工作:通过本次监测更好地了解国民体质情况,更科学指导广大市民开展体育活动。

通过国民体质监测活动,不仅可以科学、综合的评定兰溪市国民体质状况,还能通过体质测试结果完善监测部门数据库,更好地了解国民体质情况。并科学指导市民开展体育活动,在后期完善“医体融合”工作,结合运动处方提高全民身体素养。同时也为浙江省第五次国民体质监测工作的开展打下了坚实基础。

身体是革命的本钱,广大市民对自身健康状况越来越重视,参与国民体质监测的主动性积极性也越来越高。至本月29日止,已完成六个点的监测任务,测试人员达400多人。接下去体质监测具体时间、地点、参与单位、参与人员会提前通知,请广大市民予以关注。

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