感冒咳嗽灸哪里灸哪个穴位?

2017年4月20日17:39:28 发表评论 407 views

最近患有流行性感冒的人越来越多了,感冒的主要症状有:鼻塞、流鼻涕、头痛、打喷嚏、全身无力等。很多人一感冒就想到了感冒吃药和打点滴,那么我们老祖先还有更好的方法,那就是艾灸——通常灸几个穴位,疏散风邪,解表宣肺,即可有效的治疗和预防感冒。

如果你已经患了感冒,请您艾灸大椎、风池、肺俞、迎香穴、合谷。咳嗽可加天突背部穴位使用艾灸20-30分钟左右,脸部穴位每穴10-15分钟,尽量体会热度。

大椎穴:大椎穴在后正中线上,第七颈椎棘突下。大椎是主一身之阳气,为强壮保健要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。

合谷穴:即我们俗称的虎口。感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。需要注意的是,如果左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷。每次灸5分钟即可。

风池穴:从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个。风池穴,主治头痛、头重脚轻等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。

艾灸治感冒简单有效,这是绿色疗法,不用服药,对身体没有伤害。艾灸治疗感冒应越早越好。

weinxin
学艾灸理疗康复师考证

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