腰椎盘突出艾灸_腰椎盘突出怎么治疗方法

2017年4月17日09:48:12 发表评论 147 views

天气转凉,又到了腰椎间盘突出疼痛高发期,今天就有很多灸友留言!

一、不想找穴位,重点艾灸痛点即可!

艾灸有一个基本的规则,很多时候是不用特别说明的,那就是哪里不适灸哪里,哪里痛灸哪里,这也叫阿是穴局部艾灸,且在调理疼痛类毛病时作用尤其明显。阿是穴一般是随病而定的,多位于病灶的附近,但也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置,故阿是穴的取穴方法就是以痛为穴,“有痛便是穴”。

阿是穴(痛点)是由于经病灶部位的气血不通而致,也就是说,只要阿是穴存在,就会影响经络功能,阻塞经气运行。所以要想缓解疼痛,疏通经络,激发气血运行,充分发挥经络作用,最重要的就是艾灸阿是穴!如感冒头痛在头和颈项部,背腰痛而不能弯屈在背腰部,上述部位的阿是穴,都是艾灸的重点。

艾灸是自然疗法,体验疗法,每个人都有每个人的传感点,不一定就是穴位,可以是人体的任意一个位置!腰椎间盘突出就是重点灸痛点(腰部疼痛点),如有腿疼加患侧环跳,辅助穴位有委中、阳陵泉、悬钟、昆仑。

艾灸方法:木质艾灸盒灸,单眼双眼都可以,可多买几个同时灸,这样比较方便、艾条的话复合药艾条效果更好。一日2次,每次时间45分钟左右,尽量晚上一般9点前结束艾灸,否则容易影响睡眠。

二、知道找穴位,可尝试辩证艾灸!

任何调理都应该因病而异,因人而异,辩证施治,适合别人的不一定就适合你,各位最好是在艾灸前先辨好自己的症状再艾灸。腰突外因多是外伤,慢性劳损和感受风、寒、湿邪等,这里我们根据病因及症状分为寒湿型、瘀血型及肾虚型3型来艾灸,往往能起到事半功倍的效果。

1、寒湿型腰突

症状:腰部冷痛重着,每遇阴雨天或腰部感寒后加剧,痛处喜温,转侧不利,静卧痛势不减,或伴有下肢肢体麻木重着疼痛,体倦乏力,或肢末欠温,食少腹胀。取穴:肾俞、腰阳关、阴陵泉、委中、痛点。

2、瘀血型腰突

症状:腰痛如刺,痛处固定,日轻夜重,痛处拒按,轻者俯仰不便,重者不能转侧,面晦唇暗,伴有下肢肢体麻木疼痛,或时有短暂针刺样加剧,下肢活动后疼痛加重,或伴血尿,病势急暴,突然发病者,有闪挫跌打外伤史。取穴:膈俞、肾俞、次髎、血海、委中、痛点。

3、肾虚型腰突

症状:腰痛以酸软为主,喜按喜揉,遇劳更甚,常反复发作,伴有腰膝无力,或见心烦失眠,口燥咽干。或见手足不温,少气乏力。取穴:肾俞、大肠俞、次髎、委中、承山、痛点。

此外,艾灸调理腰突,还要灸量充足!若是感觉痛苦不止,不妨延长艾灸时间,或者一日多灸几次!

weinxin
学艾灸理疗康复师考证

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: