艾灸疗法如何治疗肩周炎?

2017年3月12日21:32:15 发表评论 186 views

很多人,因为肩周炎而倍感痛苦和煎熬,不少人选择上医院和吃西药缓解,今天小编就来告诉大家一个艾灸治疗肩周炎的疗法,一起来看看吧!

1、灸肩髃穴

【取穴方法】:上臂外展90度时,在肩部最高点前下缘的凹陷处。

【功效】:疏散经络风湿,活血化淤。

2、灸肩髎穴

【取穴方法】:在肩部于肩髃(liáo骨节空隙处)穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。

3、灸肩贞穴

【取穴方法】:当双肩下垂时,位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置,左右各一。

【功效】:散热通经络,对治疗肩胛痛特别有效。

4、灸天宗穴

【取穴方法】:位于背部,大约在肩押骨的中央,左右各一,按压时会有疼痛传到手臂。

【功效】:生发阳气。

5、灸中府穴

【取穴方法】:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。

6、灸阿是穴

【取穴方法】:在病变局部找点痛点。

【功效】:缓解局部疼痛不适。

7、灸曲池穴

【取穴方法】:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧头。取穴时,将手掌抵住胸口弯曲手肘时,手肘关节会产生横纹,横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴,压迫此处会感觉疼痛,左右各一。

灸疗此穴位,可以帮一个随身灸施灸,也可以用高品级的艾条点燃直接对着此穴位熏。

【施灸时间】:每日灸1~2次,每次灸10~20分钟。灸至皮肤产生红晕为止。

——温馨提示:

艾灸治疗此病期间,要加强周关节的功能运动,但注意不要扭伤和受凉。

weinxin
学艾灸理疗康复师考证

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